Min form for hverdagsmosjon er å gå til og fra jobb i tett snøvær og i djupsnø - VELDIG bra trening for legger, lår og rumpe.
Og etterpå ommøblere på stua, vaske og tørke støv - da blir man ihvertfall svett (det skjønner nok dere som kjenner meg og vet i hvilket tempo jeg gjør dette i......til jeg stuper - kanskje ikke så lurt).

Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar